خام گیاهخواری چیست؟

پمفلت های خام گیاه خواری .pdf

خام گیاهخواری چیست؟

قبل از پیوستن به جلسات خامگیاه خواری ما فکر میکردیم که لازمه سلامتی و بقای عمر در
زندگی، خوردن انواع غذاهای پختنی، انواع گوشتها و فراورده های حیوانی است.

اما ما در اینجا متوجه شدیم که علت اصلی تمام بیماری ها، خوردن همین چیزهاست 

و تنها راه سلامتی کنار گذاشتن اینها  و استفاده از غذاهای طبیعی است که شامل:  انواع میوه جات ، سبزیجات و مغزها به صورت خام است.

غذاهای طبیعی میتواند تمامی احتیجات بدن ما را تامین کند.

ما در اینجا به شما توصیه میکنیم که بهترین حالت خام گیاهخواری، رعایت آن به صورت صددرصد مطلق است.

اما اگر در ابتدای خام گیاهخواری، ناپرهیزی داشتید، سعی کنید بلافاصله برگردید و نا امید نشوید.

توجه داشته باشید که در خام گیاهخواری، مخصوصا در اوایل آن، ممکن است عکس العمل های ناراحت کننده اما شفابخش، مثل سردرد، استخوان درد، بیحالی، گرسنگی کاذب و وسوسه داشته باشید، که کاملا طبیعی است و جای نگرانی وجود ندارد.

زمان و مقدار این عکس العمل ها برای افراد مختلف، متفاوت است و نمی توان به طور دقیق پیشبینی کرد، اما به مرور زمان کاهش پیدا خواهد کرد.

این راه ممکن است در ابتدا غیر ممکن به نظر آید، اما کمک خداوند و خدمت صادقانه در این جلسات این راه را ممکن و لذت بخش می سازد.

خواندنی های بیشتر
بازگشت به صفحه نخست
خواندنی های جلسات
سبد خرید